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中醫美容風來襲!用中藥溫補身體,還可用中醫保養品來養膚

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BY YVONNE WANG 2023年1月13日

Photo taken in Mariupol', UkraineLunov Mykola / EyeEm

受到全球疫情影響,中醫在這次大流行中,扮演重要角色,全球也掀起一波中醫狂熱,到底,將中醫運用在美容保養上,是可行、有效的嗎?

中醫門診最多肌膚困擾
我把這個問題問了泰昌堂中醫的康博涵醫師,她回答我說:「我在診所裡都會收到病患抱怨老是治不好的皮膚困擾,最多就是皮膚乾癢、脫屑,這在臨床上西醫會說是『異位性皮膚炎以及濕疹』,當西醫只給類固醇塗擦病患沒有得到好的治療效果,就會還尋求中醫的協助。」

中醫以內養陰,也就是清熱加上潤燥,來調理深層代謝不了的阻塞皮屑,並活化肌膚讓水流通到肌膚表面,給予滋潤;然後外保水,幫助肌膚修復,解決難以根絕的肌膚反覆乾燥紅癢的狀況。悠美中醫診所的呂桓毅醫師說:「西醫大多只能做到抑制皮膚的發炎反應,但中醫是強調由內而外調理體質,像是脂漏性皮膚炎的人,我會判斷體質屬於濕熱,只要天氣一熱、溫度一高就會出汗出油,引起發炎反應,有些人甚至會有口臭、舌苔比較厚膩,這樣更表示他的腸胃功能也不好。從功能醫學來看,身體的兩個排毒管道是汗腺和腸胃道,排便不乾淨或是不容易流汗,毒素就容易累積在身體內,引起身體的發炎反應。」這就是中醫看保養皮膚與西醫最大不同的地方。我感覺中醫是從表面看到心坎裡去,中醫的望聞問切,似乎比西醫快速的給藥舒緩症狀,來得深切的多了。

大易中醫診所的何穎盈醫師也跟我說:「中醫認為『風』為百病之長,不論是濕疹、乾癬、尋麻疹,是屬於燥熱體質,也就是受了『風熱』所影響。另外,中醫所講究的『風邪』,也和西醫美容的概念很雷同,這幾年護膚圈講求的肌膚『修護』,在中醫的角度看來,是身體肌膚衛器不足,讓肌膚的免疫力降低,毛孔關不起來,一旦『風邪(細菌)』進入,內部的營養送不進肌膚裡;肌膚表面外表的油脂去不掉,就產生肌膚暗瘡、痘痘與粉刺了。中醫門診不乏肌膚乾燥發癢與暗瘡痘痘難解的肌膚困擾,與西醫近乎雷同。

Portrait of young female Chinese woman using gua sha stoneWestend61


植萃就是中藥嗎?
利用中醫來維持皮膚健康美顏的概念,其實最早可以追溯到秦漢時期,那時的『神農本草經』記載描述了許多「好顏色、和顏色、悅顏色、潤澤」的藥物,當時的人就會利用草本、木本植物精油,或是樹脂與動物腺體分泌物來製作各種美妝保養品了。我很好奇小時候女性長輩愛流行吃珍珠粉來進行養顏美容,這是祖傳下來的中藥美容秘方嗎?何穎盈中醫師說:「用珍珠美白是古代『以形補形』的概念,但根據研究,珍珠的確對肌膚斑點與疤痕也不錯的淡化效果。」呂桓毅中醫師說:「根據『本草綱目』的記載,珍珠塗面令人潤澤好顏色。」珍珠是附著在蚌殼內的結晶,因為生長環境不同,分成海珠與湖珠,珍珠粉含有多種氨基酸、礦物質與微量元素,內服外用皆可,可以鎮定、安神改善瞬眠品質。」康博涵中醫師指出:坊間化妝品公司會推出以草本、木本的植萃,但不一定就能歸納是中藥材,簡單來說,典籍中草指的是官方及諸家本草典籍所記載實證的中草材,例如中醫內服常見的人蔘、當歸,這些草材還必須經過嚴謹的加工炮製,才能被收納成為藥材,並確保使用上是安全有效的。許多韓方或是漢方成分,幾乎都是典籍中被時政的藥材成分。令我覺得驚訝9的是,上個月參加Guerlain線上舉辦蘭鑽極萃氧生微晶精的全球發表會時,請到了Pr. Eric MARIE教授,他是一位中醫、歷史與文明的博士,問到他認為中西醫主要的差別是什麼時,他回答說:「綜觀西醫的發展,是從複雜演變成為簡單;而在中醫的系統裡,模式卻是完全相反,它不是簡單的,而是複雜的醫學,中醫師必須要了解成分之間是如何發生共同作用,是結合不同化合物,以獲得治療效果的技術。」

藥材的養膚運用
目前,在中醫界,「青黛」膏算是被廣泛使用的肌膚修復成分,對於乾癢敏弱的肌膚,有著很好的舒緩修復效果。中醫師康博涵就說:「有蠻多中醫診所會自行調製青黛膏,主要的關鍵在於裡面含有靛玉紅的成分,不過,仿間的青黛膏質地厚重,使用感受較不佳。何穎盈中醫師則補充說:還有像是紫草膏、黃蓮膏等等,都是以中藥調理肌膚的成分。而近來,許多歐美保養品,也陸續發現中藥在調理肌膚上的效果,Pr. Eric MARIE教授接著說:「利用植物不同部位炮製出來的藥材,也能相對調理肌膚不同困擾,他在『神農本草經』發現Guerlain蘭鑽極萃氧生微晶精使用的石斛,也早在漢代中期就紀錄使用,屬於能滋陰的補品,可以滋補體液,並處理脫水對肌膚造成的影響,並對身體深層組織有很好的作用。另外,我也發現近來香港有一個標榜clean beauty的純素保養品牌Botanic Pretti5,創辦人Dorothy結合東方草藥與西方護膚科技,以中醫的五行為概念,推出適合敏弱亞洲肌膚的保養品,其中主要運用的成分像是雪耳、甘草、黃芩與薑,都是溫和與中性的中醫草藥萃取,東西融合的潔凈美容,一推出就受到蠻多人的喜好。

中醫講求要照顧好皮膚,不只是單純顧表面,更強調要吃好睡好,另外,加工食品、高油高鹽與過度烹調的食物,都屬於飲食的毒,能免則免;環境中無形的毒素,也要注意,而長期的壓力與負面情緒,更是導致膚況不穩的因素,利用溫和中醫緩調體質進而擁有好膚質,這答案絕對是肯定的。

以上內容轉載自《VOGUE》國際中文版雜誌官網
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